少量吃醋無礙,但是任何人像打翻了醋壇子般的大量喝醋,對(duì)胃腸都刺激太大。再者,市售的水果醋或其它醋飲料里往往加入大量的糖,如果以喝醋取代開水、茶等飲料,額外增加不少熱量,長期喝下去,肥胖機(jī)會(huì)大增,對(duì)控制體重更不利。 不少人每天喝醋養(yǎng)生,是因?yàn)橄嘈糯自诳诟猩想m是酸性,進(jìn)入人體卻為堿性食物,所以能調(diào)整血液的酸堿值,讓人不容易生病。 正常情況下,人體的血液呈弱堿性(約為PH7.4)。營養(yǎng)師指出,國外曾有少數(shù),血液偏堿的人,身體比較健康,而偏酸的人,… more
21世紀(jì),隨著人們生活水準(zhǔn)不斷提高和保健意識(shí)的,在現(xiàn)代消費(fèi)領(lǐng)域里,正面臨著一場(chǎng)溶刻的變革,吃講營養(yǎng),體講健康,時(shí)尚消費(fèi)觀勢(shì)不可擋。人們將更加注重自我保健,追求健康將成為一場(chǎng)消費(fèi)的主流,同時(shí)方便營養(yǎng)、科學(xué)、的食療更被人們關(guān)注,它對(duì)指導(dǎo)人們強(qiáng)身健體、、治療起到良好的促進(jìn)作用。 醋被鑒為“百藥之長”,它是有豐富營養(yǎng)成份,具有的藥理作用。醋中的營養(yǎng)特質(zhì)有:乙酸、琥珀酸、蘋果酸、草酸、乳酸等多種酸,還是有蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、糖類維生互。近幾年醋漬大… more
對(duì)于美的追求,讓女性朋友們都停不下追逐的腳步,而在這個(gè)以瘦為美的時(shí)代里,也就理所應(yīng)當(dāng)成為了女性朋友們熱衷的事情,由于出現(xiàn)了各種各樣的方法,節(jié)食、運(yùn)動(dòng)、吃藥、抽脂、飲食控制等等,而除此之外,還有一些小方法,今天就來說說這個(gè)睡前喝醋法,看看是不是有效果呢? 睡前喝醋法怎么樣 空腹一匙陳醋,。許多被或困擾的女性朋友常常存在不同程度的,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,老陳醋中含有豐富的氨基酸和某些酵解酶類,以及多種不飽和脂肪酸,可促進(jìn)腸道,維持腸道內(nèi)環(huán)境的菌群… more
步驟之一:看顏色。純凈油脂是無色、透明、略帶黏性的液體。但因油料本身帶有各種色素,在加工過程中,這些色素溶解在油脂內(nèi),便使油脂有了顏色。在室溫下先對(duì)著自然光線觀察,大豆油清晰透明,呈黃色至橙黃色。次質(zhì)大豆油稍混濁,有少量懸浮物,油色呈棕色至棕褐色。若油液混濁,有大量懸浮物和沉淀物,則多為劣質(zhì)油,應(yīng)避免購買。 步驟之二:聞氣味。鑒別大豆油的氣味,可以在打開油瓶蓋封口的,用鼻子挨近容器口,聞其氣味;或是取1~2滴油樣放在手掌上,雙手合攏,快速摩… more
鎮(zhèn)江香醋很好的利用有一些意想不到的效果: 1、醋的作用還可以治療——患者睡前倒杯涼開水,再加入1匙醋,喝下后會(huì)很快入睡。臨睡前用溫?zé)崂详惔状甏昴_心,也會(huì)使你容易進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。 2、醋的作用可以治療扭傷——調(diào)和面粉并煮成漿糊狀,加入適量的老陳醋,涂在紙片或紗布上,貼于患處。干了后,輕輕揭開,再換一塊。這樣貼幾次,即能消除扭傷處的灼熱感和感。此法對(duì)骨關(guān)節(jié)脫臼,跌傷等外傷等都有療效。 3、醋的作用可以治療鼻炎——將約5毫升的老陳醋放入容量為1000毫升的洗滌… more