鎮(zhèn)江香醋優(yōu)質(zhì)生產(chǎn)商鎮(zhèn)江市恒興醋業(yè)告訴你返老還童的秘密武器——醋泡黑豆 | ||
[ 發(fā)布時(shí)間:2018/1/22 閱讀:3067次 來(lái)源:hxnzc] | ||
黑豆含有豐富的微量元素,具有滋養(yǎng)健血、補(bǔ)虛烏發(fā)、軟化血管,滋潤(rùn)皮膚的。 醋是由古代釀酒大師杜康的兒子黒塔發(fā)明,黒塔學(xué)會(huì)釀酒后,將酒糟巧妙處理后發(fā)明成了醋。醋的種類很多,有鎮(zhèn)江香醋、山西老陳醋、保寧醋、白醋及米醋。醋具有消食開(kāi)胃、軟化血管、防腐、降脂降壓、抗衰美容等作用。 用純糧醋泡黑豆是為讓人體吸收黑豆中的花青素,因?yàn)楹诙怪械幕ㄇ嗨厥撬苄裕谒嵝匀芤褐谢ㄇ嗨刂锌棺杂苫哪芰σ,更易被人體吸收。每天食醋泡黑豆可以、清熱、黑發(fā)美白。 醋泡黑豆有2種做法,一是熟豆泡醋,二是生豆泡醋。2個(gè)方法各有利弊,熟豆泡醋口感好,腌制時(shí)間短,但會(huì)流失部分營(yíng)養(yǎng)成分;生豆泡醋腌制時(shí)間較長(zhǎng),口感較差,但營(yíng)養(yǎng)更豐富。個(gè)人覺(jué)得用7分熟的黑豆更衛(wèi)生。 醋泡黑豆 材料:黑豆100克,香醋、大蒜; 制作方法: 1、將黑豆清洗干凈,瀝干水分備用; 2、將黑豆放入平底鍋內(nèi),以中火炒干黑豆的水分; 3、轉(zhuǎn)小火炒至黑豆表皮裂開(kāi),關(guān)火待冷卻; 4、取一無(wú)油無(wú)水的干凈容器,放入冷卻的黑豆,倒入剛開(kāi)瓶的香醋;醋的分量以完全淹沒(méi)黑豆為準(zhǔn),多少可以根據(jù)自身喜好決定,在表面放入大蒜。 |
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